비공개 개인 분석

훈련, 신체 지표, 집중력 곡선을 하나의 로그로 추적하세요

LevelTrace은 운동 생성기, 운동 추적기, 신체 측정 추적기, 운동 개인 최고 기록 및 개인 약리학 타임라인을 결합합니다. 이 가이드에서는 입력하는 내용, 애플리케이션에서 계산하는 내용, 결과 계획, 보고서 및 집중 예측이 연결되는 방법을 설명합니다.

중요: LevelTrace은 귀하의 기록을 계산된 분석 및 집중 예측으로 전환합니다. 이러한 도구는 정보에 근거한 추적을 지원하는 반면, 진단 및 치료 결정에는 여전히 적절한 임상 평가가 필요합니다.

운동 추적기 및 체육관 로그

운동, 운동 세트, 운동 반복 및 체중을 기록하세요. LevelTrace은 훈련 부하, 강도 및 에너지 소비를 계산하는 동시에 운동 개인 최고 기록 및 보고서를 통해 진행 상황을 더 쉽게 검토할 수 있습니다.

목표, 경험, 회복 조건, 가능한 날짜, 선택한 운동 및 개인 최고 기록을 바탕으로 체계적인 운동 계획을 세우세요.

키, 몸무게, 허리, 피부 주름 측정값을 함께 유지하고 계산된 신체 구성 추세를 비교하세요.

코스, 제품 및 실제 관리를 비공개 타임라인으로 유지한 다음 결과 집중도 예측 및 코스 지표를 검토하세요.

LevelTrace이 기록된 투여 및 약동학 참조 데이터를 농도 역학의 계산된 예측으로 바꾸는 방법을 알아보세요.

일관된 운동 기록과 운동 개인 최고 기록을 사용하여 체중, 운동 반복, 훈련 부하가 시간에 따라 변화하는지 확인하세요.

계산된 농도 예측을 기록, 증상 및 실험실 결과와 비교하는 방법을 알아보세요.

프로필에서 선호하는 언어, 측정 단위, 날짜 형식 및 한 주의 첫날을 설정하세요.
키, 몸무게, 허리 및 세 가지 필수 피부 주름 측정값이 모두 포함된 기준 인체 측정 항목을 추가합니다.
생성기에서 운동 계획을 만들거나 운동을 수동으로 기록하세요. 메시지가 표시되면 개인 운동 최고 기록을 저장하세요.
약리일지를 사용하는 경우 실제로 계획되었거나 사용된 내용만 기록하십시오. 날짜, 시간, 제품 및 금액을 정확하게 유지하십시오.
선택한 기간에 대한 보고서를 작성하고 농도 예측을 사용하여 예상 역학, 타이밍 및 중복을 검토하는 동시에 개별 실험실 값이 다를 수 있다는 점을 기억하십시오.

데모 계정: 남성 및 여성 데모에는 별도의 샘플 데이터가 포함되어 있으며 자동으로 만료됩니다. 개인정보를 입력하지 않고 인터페이스를 익히는데 유용합니다.